Cara Cegah Timbulnya Bau Mulut - Untuk mencegah bau
mulut, dr Zubairi Djoerban, spesialis penyakit dalam, menyarankan agar
sikat gigi dengan pasti gigi secara teratur, bangun tidur dan menjelang
tidur. Tidak lupa, sikat gigi sesudah makan akan memperbaiki kesehatan
mulut kita dan mencegah bau mulut.
Kebiasaan sikat gigi harus
diterapkan sejak sekolah dasar, bahkan harus sudah dimulai sejak anak
belum masuk sekolah. Kumur-kumur dengan cairan antiseptik khusus untuk
mulut sesudah sikat gigi dengan pasta gigi, juga dapat bermanfaat
menghilangkan bau mulut.
Kesehatan mulut penting sekali untuk
menjaga kesehatan kita secara keseluruhan. Kesehatan mulut yang terjaga
baik, akan meningkatkan kemampuan kita untuk bicara, pidato, tersenyum
lebih baik, merasakan makanan, mengunyah, menelan, bahkan dapat
memperbaiki ekspresi muka kita.
Diet, olahraga, dan banyak
makan sayur buah akan memudahkan penyakit diabetes yang juga menjadi
pemicu bau mulut menjadi lebih terkontrol dan bau mulut pun menghilang.
Bila
tak kunjung berkurang, dr Zubairi menyarankan agar berobat ke dokter
gigi, selain harus menyikat gigi dengan pasta gigi secara teratur. Bila
mempunyai penyakit kencing manis sebaiknya konsultasi ke dokter
spesialis penyakit dalam dan perlu ke spesialis THT bila ada kemungkinan
radang sinus.
Selasa, 27 November 2012
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar